Assalamualaikum..


Hmm... 11 hari lagi dah nak terbang ke seberang sana.... duit RM tak tukar lagi ke IDR..

List barang keperluan dah siap.. dan tinggal nak masuk dlm beg je...

nampak sangat tak sabar nak bercuti... hehehehe~

hmm... tarikh tu nanti sama dengan tarikh 3 org sahabat yg akan berkahwin pada tarikh yg sama....

Yang sorang tu kat Melaka... rakan kat tempat aku praktikal masa 4 tahun yg lepas..

huk huk..sadis sangat bila dapat tau tarikh majlis...

Yang kedua plak... sahabat baik aku... Khairul Nizam a.k.a Aboy....

oittt pakcik..awat hang kawen time aku p bali weehhh... huhu...

nampak gaya hanya mampu hantar wakil family je laa... nanti aku suruh adik aku tu amek gambar beliau kat atas pelamin sambil tersengih2... haha.. (tgh membayangkan si aboy duk tersengih atas pelamin..muahahaha)

Yang ke-3 plak.... sahabat blogger Shafazie...

beriya-iya laa aku pesan pada azie.. jgn lupa jemput kak moon dia ni kan... sekali bila dapat tau tarikh majlis..

huk huk T.T 

nak wat camne.. nnt tggu pic beliau je laa dalam blog tu nanti.... 

azie...jgn lupa update blog..citer pasal majlis kawen yerkk.... 



@Kata Hatiku Berbicara@

buat ketiga-tiga sahabatku ini.... moon doakan semoga majlis berjalan lancar... selamat pengantin baru dan semoga berbahagia di dunia dan akhirat... mudah-mudahan bertambah rezeki setelah berumah tangga... 

#tumpang gembira melihat sahabat-sahabat yg bakal menamatkan zaman bujang

Lost 6kg~ 1 month

Assalamualaikum...

Alhamdulillah... selama hampir sebulan ni... berat badan semakin menurun... 

Dalam 2 minggu sibuk berjogging.. sambil mengamalkan pemakanan yg sihat ni... berat aku turun 3 kg... 

seminggu kemudian.. diet masih diteruskan... cuma x dapat nak berjogging seperti biasa...peha sakit... bukan setakat waktu nak berlari aje sakit... malahan, nak solat (duduk antara 2 sujud) dan juga nak turun tangga tu... mak aiii...sakit sangat.... tapi, aku ada laa wat senaman ringan kat rumah... dan hasilnya... berat badan aku turun 3 kg lagi (aku timbang berat pada hari ahad baru ni)

waaaaaahhhhh~ tersenyum2 aku.... 

mana taknya... usaha aku berjaya... 

selalunya kalau aku duk diet... mmg payah nak menjadi.. turunnya 2 kg..pastu tetiba naiknya 5 kg... huuuu, mau x menangis kan......

Total penurunan berat badan bagi bulan September ialah 6KG....

Aku tidak perlu mengambil produk2 yg mahal (perabih duit gaji aku jekk)... hanya mengamalkan gaya hidup yg sihat.... iaitu bersenam dan pemakanan aku plak... sayur-sayuran serta buah-buahan.. sekali sekala tu... makan jugak nasi.... tapi kuantiti tu sikit laa.... 

*update*
tips menu harian.. 
Sarapan: makanan yg berat (untuk tenaga) mee/kuetiow/bihun.. kalau tak nak yg berat2.. boleh minum Nesvita oat (3 in 1) atau Oat 3 in 1.. (oat lambat hadam..boleh tahan lapar sampai ke petang-sesuait kalau nak berpuasa)

Tengah Hari: Sayur-sayuran (buat sup/rebus) selalunya buat masak tomyam (jangan guna minyak masak) berulamkan salad... 

Petang/Malam: Biskut/Epal Hijau/ Epal Merah/Anggur


pepandai ler susun jadual diet... kasi selang seli menu tu supaya kita tak muak dan bosan dgn menu yg sama jek... dan elak juga minuman berais....

sekali sekala tu.. makan laa nasi waktu weekend tu.. tapi jgn belasah mcm kebulur plak.. mkn sikit je... 

menu tengah hariku hampir setiap hari....

@Kata Hatiku Berbicara@

target bulan 11..nak turunkan lagi berat badan..serta kekal sihat dan cergas.. harap-harap tercapai target aku nie.. hehehehehe~ 

FreeGift~Voucher KFC RM100

Assalamualaikum....

Mood nak update blog dah kembali..walaupun agak perlahan... muahahaha~

xtau laa kenapa sejak akhir-akhir ni kan.. susah benar nak update... apatah lagi nak blogwalking kat blog korang kan.. huhuhu...

terkadang tu..singgah baca je... silent reader laa konon... hehe...

ni pon.... masih ada 5 BE yg duk tepek kat dalam blog.... huuuuu...agak rugi buat diri aku... sebab masih dilanda kemalasan berblog...

Ni nak habaq mai kat hangpa semua.... semalam kan... dapat voucher RM100

wahhh de vasss ko.. kelas ko jah! Alhamdulillah... senyum lebar aku dibuatnya...

terkejut aku dibuatnyer... 

Tengah hari semalam, Mr Berry datang opis nak collect cheque... al maklum ler.. aku ni customer tetap beliau... sangat senang nak berurusan dgn dia kalau nak order ink cartridge untuk keperluan office ni...

Beliau bijak menjaga hati customer... kita sebagai customer pon..dah tentu suka kalau dapat supplier camtu kan..kan.. 

lagi seronok kalau siap dapat free gift.. keh keh... 

tu diaaa... terbeliak biji mata sat....

@Kata Hatiku Berbicara@

Oittt... ni dah 3KG berat badan aku turun.. nak plak dah 3minggu x makan KFC.. ni kalau makan balik....sah-sah naik balik berat badan aku nie... huhuhuhu~

RosakDIETaku! 

Majlis Berbuka Puasa~PNB Darby Park

Assalamualaikum....

Semalam, company tempat aku kerja mengadakan Majlis Berbuka Puasa kat 39th Restaurant, PNB Darby Park..

Alhamdulillah, ini adalah kali ke-3 aku join majlis berbuka puasa.. dan ianya juga kali ke-3 company kitorang buat kat tempat yg sama...

Kali ni...aku tidak berkeseorangan... yeeayyyyy!! aku dah ada geng gegirl hokeyyyy...

Jom layan gambar yg sempat kami ambil....

air yg warna hijau tu..... honey dew...sedaapppppp!

aku makan nasi beriani, kambing panggang, sotong, sate, kerabu ayam, kerabu sotong, kerabu makaroni,siakap stim, puding roti,kuih cara

ikan ni sangat sedap... ada rasa lemon gitu.... 

@Kata Hatiku Berbicara@

Alhamdulillah... rezeki berbuka puasa... company yg bayar, kami okay ajerrkk.. hehehe...

Sekolah Sri Pristana-Bilik Persalinan Sebagai Kantin Sementara!

Assalamualaikum...

Semalam, agak panas gak bila terlihat gambar dan kenyataan mengenai "Tandas dijadikan Kantin" di Sekolah Sri Pristana

Kira citer panas laa gak kan...

Hari ni plak, terbaca dalam blog Mazidul Akmal...

Mereka telah pon membuat siasatan... ternyata.. perkara sebenar telah dijelaskan..

Itu bukan tandas.. itu adalah bilik persalinan... 

dan ia dijadikan kantin sementara atas sebab kantin mengalami masalah... Ia juga telah berlarutan sejak bulan Mac 2013

Nampaknya, hal yg sebenar telah pon dijelaskan... 

(gambar2 ini telah di ambil dari Blog Mazidul Akmal)

@Kata hatiku Berbicara@

Pada awalnya, agak terkejut.. tak kan laa mereka sanggup buat camtu kan..

sekarang, hal sebenar telah pon diketahui umum... 

so, kita jangan cepat melatah... 

Bazar-Bazir

Assalamualaikum...

-Peringatan untuk diriku juga ni-

Renungan Ramadhan

Assalamualaikum.... 

dari FB

Syukur alhamdulillah... kita masih dapat menikmati juadah bersahur dan berbuka... sama ada mewah mahupun bersederhana...

Semoga perkongsian ini dapat menitipkan rasa kesyukuran ke hadrat ilahi..dengan rezeki yg dikurniakan kepada kita....

International College Of Yayasan Melaka~

Assalamualaikum....

Hari ni 1st ramadhan... Alhamdulillah.... masih diberi kesihatan yg baik untuk menunaikan kewajipan...

Sambung kisah ke Melaka... Hari isnin, lepas hantar adik untuk pendaftaran Institut pendidikan guru di Durian Daun dan urusan pembatalan pinjaman Ptptn di bangunan UTC.. Sebelum bergerak balik ke Semenyih tu...

Sempat lagi aku singgah sebentar ke Kolej tempat aku belajar satu ketika dahulu... 

hanya Allah sahaja yg tahu betapa rindunya aku pada kenangan masa study.. tatkala masuk je kawasan luar kolej.. automatik semua kenangan masa 1st daftar sampai laa aku habis belajar tu..muncul satu persatu dalam kepala... 

time tu laa teringat kenangan manis dan pahit bersama rakan2 seperjuangan... 

Dari luar je.... dah nampak sedikit kelainan...semakin canggih kolej lamaku ini..

dulu namanya Kolej Yayasan Melaka... sekarang sudah bertukar menjadi International College Of Yayasan Melaka. 

Kalau diikutkan... nak je aku masuk dalam.. boleh aje aku call makcik aku tu... tapi, x sampai hati plak nak call mak sedara aku tu..buatnya mengganggu beliau sedang mengajar kan... xpe laaa kan... sekadar bergambar di luar pon xpe.. sudah cukup membuatkan aku teruja....

@Kata Hatiku Berbicara@

Bila lihat pelajar2 sedang berduyun2 masuk kolej... alahaiii... teringat masa lalu....

Rindu kawan2.... 

Bye-bye Ipoh.. welcome to Melaka!

Assalamualaikum...

Maaf laa ehh, agak bz pagi nie... so, lambat laa update..

semalam terpaksa apply emergency leave.. terpaksa laa pergi ke Perak...

ikut plan asal, nak turun ke Perak hari sabtu ni.. sebab nak melawat adik yg belajar kat Politeknik Ungku Omar... 

tapi, terpaksa laa kami tukar perancangan... Semalam juga kami ke Perak, jemput dia..buat urusan berhenti belajar kat sana... dan wat urusan keluar asrama...

Alhamdulillah, urusan kami dipermudahkan..walaupun sedikit sesat masa dah masuk ipoh tu.. hehehe..al maklum lerrr masuk kampung orang kan...huhuhu

Al kisahnya... masa hari rabu tu, aku tolong wat semakan dalam website Kementerian Pelajaran Malaysia.. dan adik aku dapat tawaran belajar Ijazah Perguruan.. dan tempat belajarnya di Institut Pendidikan Guru kat Melaka...

Alhamdulillah, dapat juga dia sambung belajar ke situ biarpun sebagai calon gantian... kiranya intake ke-2....

Mujurlah dapat kat melaka.. mudah sikit urusan kami.. sebab dulu, aku pon study kat melaka juga...

Sekarang ni, agak kelam kabut utk wat urusan pendaftaran..sbb isnin ni akan pergi berdaftar... 

time ni laa adik kelam kabut nak buka akaun BSN, nak wat medical check up sekali lagi.. nak beli wang pos... nak batalkan pinjaman PTPTN lagi.. 

insyaAllah, mudah-mudahan urusan kami sekeluarga dipermudahkan...

hotel pon dah siap booking... so, xde apa yg dipeningkan lagi

dan x sabar nak ke Melaka ahad ni... wiieeeeeeeeee!!! 

@Kata Hatiku Berbicara@

rindu giler nak jenjalan kat melaka.. teringin nak melawat tempat lama aku belajar dulu kat KYM... huuuuu~

Dating berdua~

Assalamualaikum...

Tengah hari tadi..kami dating berdua ajer... makan plak kat Meals Station... Al maklum lerrr kami ni malas nak melangkah jauh sket... 

konon nak beli bungkus... makan kat opis seperti selalu... tapi..... DBKL dah kaco peniaga tepi jalan..

nak makan kat kedai mamak.... ayoo... semuanya kari..kari dan kari..... 

dan akhirnya... kami pilih Meals Station... xpaa la...sekali sekala... bukan selalu pon... 

Menu kami berdua, sama jek.. Chicken Chop... (saja nak sehati sejiwa kejap..keh keh...)

Sangat sedapppp.... ayamnya sangat lembut, kentang yg besarrrr...dan memang puas hati laa.... berbaloi dengan harganya... 


@Kata Hatiku Berbicara@

Hmm minggu ni makan berdua aje dengan Adila.. tggu next week, dapat laa makan bertiga dengan Atika plak.... 

#alhamdulillah, rezeki dhari jumaat~

Juara Bintang Mencari Bintang

Assalamualaikum...

Malam tadi..berakhirnya rancangan Bintang Mencari Bintang yg disiarkan di TV3..

aku layan gak program ni.. sbb rancangan lawak kan... 

Tahniah buat Achey yg menjadi juara Bintang Mencari Bintang bagi musim pertama...

persembahan malam tadi.. kesemuanya best...dan mmg menghiburkan... 

dan persembahan istimewa yg terakhir tu... menjemput pelawak lagenda... sangat best...

dah lama x tgk muka pelawak otai ni kan.. mereka pon dah tua kan.. paling suka... Pak Hamid Gurka..

suka sangat tag line "Kalau tak pahit, bukanlah tongkat ali namanyaaaa"

suka dengan lawak slumber Pak Hamid... 

Apa sekali pon... semua peserta akhir Bintang Mencari Bintang mmg besttt... I like Bocik! 

sumber dari Gua.com.my

@Kata Hatiku Berbicara@

Jerebu yg sangat menyesakkan nafasku....

Lost World Of Tambun

Assalamualaikum...

Selepas menghantar adik masuk asrama kat Politeknik Ungku Omar...

Hari ahad.. dah nak balik KL... sebelum pulang tu...sempat laa jugak kami singgah Lost World Of Tambun...

kononnya ayah nak survey harga tiket dan harga bilik kat hotel...

udah ku bilang..mahaiii... ayah xpecaya... hehehe...

dari tido hotel tu... baik tido homestay.... bukan jauh benor homestay ngan lost world of tambun tu.. dekat aje... dalam 5 minit je... 

xberbaloi tido hotel tu...

so... selepas survey semua.... 

sesi bergambar lerr....

@Kata Hatiku Berbicara@

Pergi dan balik dari Perak... udah tentu lerrr kita yg drive... pengalaman pertama aku drive jauh ke perak...

sila jangan tiru aksi aku drive kereta viva elite 1.0 kat highway 130 km/j

ia sangat merbahaya... aku sendiri pon..2 kali je wat gitu... pastu dah kena marah ngan ayah... xbuat dah.. hehehe~

sedap sangat tekan minyak.... 

Asrama Politeknik Ungku Omar

Assalamualaikum...

Alhamdulillah, selesai juga urusan pendaftaran ke Politeknik Ungku Omar...

Buat adik-adik yg bakal memasuki Politeknik tu... make sure korang ikut peraturan yg telah ditetapkan.. sebab masa proses pendaftaran berlangsung... aku dapati ada beberapa pelajar yg tidak memakai pakaian yg telah ditetapkan oleh pihak politeknik...

pelajar yg mendaftar dikehendaki memakai baju putih, kain/seluar hitam, tudung hitam.. 

mereka yg ingkar... akan ditahan oleh pensyarah yg bertugas.. 

yang x bestnyer.... wahai pensyarah..kot iye pon nak tegur/marah pejar.. janganlah sampai menuding2 jari dikhalayak ramai..

cari tempat yg bersesuaian dan tegurlah.. jangan laa dimalukan depan ibu bapa yg ketika itu sedang mendengar taklimat... pasti ada sebab kenapa mereka tidak berpakaian seperti yg dikehendaki... barangkali budak tersebut mempunyai masalah yg xdpt dielakkan... 

adik aku tu haa..nasib baik laaa baju sekolah warna putih tu x buang lagi..masih simpan.. xpayah susah2 nak pergi beli baru... dan kain hitam plak.. nasib baik laa ada kain baju kurung aku yg ada kain hitam kosong....

ok jom layan pic sepanjang berada di asrama Politeknik Ungku Omar...

@Kata Hatiku Berbicara@

Buat pertama kalinya adik bongsu aku ni berjauhan dengan mak ayah... beliau tak pernah duduk asrama..

yg kelakarnya... baru 2 jam tinggalkan adik kat asrama.. mak dah suruh aku call adik..tanya khabar...

ayah plak... lepas maghrib..suruh call.. tanya adik..dah mkn ke belum...

keh keh keh... betapa risaunya mak ayah dengan anak bongsu ni...

Homestay Azman~Perak

Assalamualaikum...

Bersambung dari entry semalam... 

gambar kat Politeknik Ungku Omar tu kan...

sebenarnya duk menghantar adik bongsu.. beliau melanjutkan pelajaran kat situ...

Kitorang gerak ke Perak awal pagi jumaat...

terus menuju ke Tambun... mencari homestay yg telah kami booking... 

Alhamdulillah, keluarga kami sangat berpuas hati dengan Homestay Azman.. 

sekiranya ada sesiapa yg berminat nak menyewa di Homestay Azman.. boleh singgah blog tersebut...

kalau korang nak tau... homestay ni pon dah dekat je dengan Lost World of Tambun.. 

kawasan perumahan homestay azman ni juga sangat dekat dengan tesco, giant, jusco, kfc..

banyak kemudahan...

okay..meh layan pic homestay tu...

bilik utama.. ada aircond

ruang tamu

bilik kedua.. ada lagi satu bilik kecil.. lupa nak ambil gambar....

@Kata Hatiku Berbicara@

Alhamdulillah, sangat berpuas hati... rumah yg bersih dan kemas... 

InsyaAllah, akan datang menginap sekali lagi ke sini.. sebab dah dekat dengan Lost world of tambun... 

tuan rumah juga sangat peramah... 

Politeknik Ungku Omar

Assalamualaikum....

Update blog sekejap.....

permulaan selepas bercuti panjang...

(panjang laa sangat yerkk....)

kejap lagi..kalo selesai keje... baru update cerita sebenar disebalik gambar ini....